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家中科学健身丨制定运动计划跟奥运冠军张继科一起坚持打卡
来源:电子游戏网站-电子娱乐游戏官网-电子游戏网址 时间:2020-02-23 11:29:23

  疫情当前,全民宅家隔离期间,在家健康运动至关重要。制定一份健身计划,则更有针对性,同时也能督促自己每天进行运动健身。山东奥运冠军张继科,推出了“张继科JK计划”,每日在社交媒体上进行更新。每天教大家几个简单的健身动作,坚持打卡,说不定会练出张继科那样的好身材哦。

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